骨伝導イヤホンとは？仕組み・誕生の歴史・普通のイヤホンとの違いまで初心者向けにやさしく解説！

骨伝導イヤホンとは？仕組み・誕生の歴史・普通のイヤホンとの違いまで初心者向けにやさしく解説！

そもそも「骨伝導イヤホン」ってなに？

音が骨から伝わるってどういうこと？

一般的なイヤホンは、鼓膜を震わせることで音を伝えます。一方、骨伝導イヤホンはその名のとおり「骨」を使って音を伝えるんです。具体的には、頬骨などの頭部の骨に振動を与えることで、その振動が内耳に直接届き、音として認識されます。

つまり、耳の穴を通さずに“頭蓋骨経由で音を聞いている”というわけ。最初はちょっと不思議に感じるかもしれませんが、使ってみると「ちゃんと聞こえる！」と驚く人が大半です。

耳をふさがないって本当？どうやって聞こえるの？

骨伝導イヤホンは耳の穴に入れず、耳の前や横に“当てる”だけ。耳を完全に塞がないので、外の音も自然に聞こえるまま、音楽や通話を楽しむことができます。

たとえば、自転車に乗っているとき、ジョギングをしているとき、周囲の音が聞こえないと危ないですよね。骨伝導なら音楽と周囲の音が“同時に”聞こえるから、安全面でも非常に優れているんです。

普通のイヤホンとどう違うの？

比較項目	骨伝導イヤホン	一般的なカナル型イヤホン
音の伝わり方	骨を通じて内耳へ	鼓膜を通して内耳へ
装着位置	耳の外側（頬骨付近）	耳の中に差し込む
外音の聞こえやすさ	聞こえる（開放）	聞こえにくい（密閉）
疲れにくさ	耳に負担が少ない	長時間使用で疲れやすい
音漏れ	しやすい傾向	密閉性が高く漏れにくい

このように、それぞれにメリット・デメリットがありますが、「耳をふさぎたくない」「周囲の音を聞きながら使いたい」人にとっては、骨伝導がまさに救世主といえる存在です。

骨伝導の「はじまり」は？ちょっと面白い誕生秘話

実はベートーヴェンも骨伝導を使っていた⁉

骨伝導の発想は意外にも古く、18世紀に活躍したあの有名な作曲家・ベートーヴェンにまで遡ります。彼は晩年、耳がまったく聞こえなくなってしまったことで知られていますが、それでも作曲を続けることができたのは、ある“工夫”があったからです。

彼が行っていたのは「棒を口にくわえて、ピアノの響板に押し当てる」という方法。これによって、ピアノの振動が顎の骨を通じて内耳に伝わり、音を感じ取っていたとされています。まさに現代の骨伝導の原理そのもの！

このエピソードからは、「音は鼓膜を使わなくても伝えられる」という基本原理が、すでに200年以上前から人間に“体感”されていたことがわかります。科学的根拠がなくとも、実体験から得られた知恵が、現代技術のヒントになっているのは興味深いですね。

そもそも音って、どう伝わる？

少しだけ科学の話もしておきましょう。音とは「空気や物体の振動」であり、空気中を伝わる音波（空気伝導）と、物体を通じて伝わる振動（骨伝導）の両方が存在します。骨伝導は“物体を介した音の伝達”の代表例なんです。

実際、人は自分の声の一部を骨伝導でも聞いています。録音した自分の声が“他人の声のように聞こえる”のは、骨伝導で聞こえる音が含まれないためだと言われています。つまり、私たちは日常的に骨伝導を無意識に活用しているのです。

軍事・医療から始まった“骨伝導テクノロジー”

20世紀になると、骨伝導は実用的な技術として研究され始めます。最初に注目したのは軍事分野。戦場では騒音が激しく、従来のマイクやイヤホンでは聞き取りが難しい。そのため、骨伝導を活用した通信機器が開発され、戦闘機のパイロットや潜水艦の乗組員の間で使われました。

一方で、医療分野では難聴者向けの補聴器として活用され始めます。外耳や中耳の機能に問題がある人でも、内耳が正常であれば骨伝導によって音を届けることが可能です。

このように、骨伝導は「特殊な環境でのニーズに応える技術」として独自の発展を遂げてきました。

イヤホンに“骨伝導”が採用されたのはなぜ？

では、なぜこの技術が一般向けのイヤホンに転用されるようになったのでしょうか？

それは近年、アウトドアやスポーツブーム、そしてテレワークの広がりによって「耳を塞がないイヤホン」への需要が高まったからです。安全性・快適性を求めるユーザー層にとって、骨伝導イヤホンは理想的なソリューションだったのです。

こうして登場したのが、AfterShokz（現Shokz）などの骨伝導専門ブランド。彼らは高音質・防水性・快適な装着感といった課題を次々にクリアし、骨伝導イヤホンを“ニッチ”から“日常的ガジェット”へと進化させていきました。

実はもっとある⁉ 骨伝導の意外な使い道

今では、骨伝導はイヤホンだけでなく、ヘルメットに内蔵された通話装置、メガネ型デバイス、さらにはVR機器にも応用され始めています。音を外に漏らさず、かつ耳をふさがない構造は、プライバシーと快適性を同時に求める現代のニーズにマッチしているのです。

未来の社会では、「耳に入れない音響デバイス」が当たり前になるかもしれません。骨伝導は、そんな“未来のあたりまえ”を形作る技術なのです。

水の中でも音楽を聴きたい！その発想はどこから？

「ジョギング中に音楽を聴くのは当たり前。でも、泳いでいる最中にも音楽を楽しめたら最高じゃない？」——そんな声が、骨伝導イヤホンの新たな用途を切り開くきっかけになりました。

発端となったのは、プロスイマーやトライアスリートたちの要望です。長時間のプールトレーニングは単調で退屈になりがち。音楽を聴きながら泳げたら集中力も上がるし、モチベーションも保ちやすくなる——そんなニーズから「水中でも使えるイヤホン」の開発が始まりました。

しかし、水中ではBluetooth通信は使えず、耳に水が入れば鼓膜からの音も伝わりません。そこで白羽の矢が立ったのが、鼓膜を介さず音を伝える骨伝導。しかも水に強い設計でなければなりません。

その結果、Shokzが開発したのが「OpenSwim（旧名：Xtrainerz）」です。

• 防水性能：IP68（水深2mで最大2時間）
• 通信方式：Bluetooth非対応／内蔵メモリ再生（約4GB）
• 連続再生時間：約8時間

Bluetoothを完全に捨てて、“MP3プレイヤーを内蔵したイヤホン”として登場したこのモデルは、「泳ぎながら聴く」という世界観を現実のものにしました。

これは、まさに「常識に挑戦した技術者たちの答え」。水中で骨伝導が活かされた最高の例と言えるでしょう。

今では、骨伝導はイヤホンだけでなく、ヘルメットに内蔵された通話装置、メガネ型デバイス、さらにはVR機器にも応用され始めています。音を外に漏らさず、かつ耳をふさがない構造は、プライバシーと快適性を同時に求める現代のニーズにマッチしているのです。

未来の社会では、「耳に入れない音響デバイス」が当たり前になるかもしれません。骨伝導は、そんな“未来のあたりまえ”を形作る技術なのです。

水中でも音楽を楽しめる！　SHOKZ OpenSwim PRO をちょっとの覗いてみよう！

骨伝導イヤホンが注目される理由

耳が疲れない／蒸れない／外の音が聞こえる

骨伝導イヤホンの最大の特長は「耳をふさがないこと」。これにより、長時間つけていても耳が蒸れにくく、耳の中が痛くなることもありません。

特に夏場や運動中、汗をかきやすい状況では、カナル型イヤホンが不快に感じられることもありますが、骨伝導なら快適そのもの。また、耳の穴を開放したまま使えるので、周囲の音も同時に聞こえる「ながら聴き」に最適です。

通勤中のアナウンス、外出先での会話、車の接近音なども聞き逃さない安心感があります。

最近、筆者自身も長時間イヤホンをつけて動画やYouTube、音楽を楽しむことが増えました。ですが、気温が上がる季節になると、どうしても耳が蒸れてきて、かゆみを感じることも…。そんなとき、「耳をふさがないオープン型っていいかも」と思い始めたところに、骨伝導イヤホンの存在を知ってしまいました。これはもう、買ってしまいそうな予感がしています！

オープン型も使っていてこれはこれで、結構気持ちが良いものですが、どうしても音漏れを気にしてしまいます。
指向性が高く、漏れにくい構造ではありますが、ちょっと音量を上げると、何か音がなっているなと周りが静かだと感じるときがありますね。　普通の音量だとほぼ周りは聞こえないけどね！

スポーツやテレワークで大活躍

ジョギングや自転車通勤、ジムでのトレーニングなど、動きながら使うシーンでは、骨伝導イヤホンの“ズレにくさ”と“安全性”が光ります。外音が聞こえることで事故リスクも減少。

さらに、在宅勤務やテレワークでも人気です。長時間の会議で耳が蒸れず、開放感があるため集中力も維持しやすく、同居人と同じ空間でも周囲の声を遮らないのが利点。

Shokzなどの一部モデルではマイク付きで通話品質も良好なので、ビジネス用途にもぴったりです。

難聴の人にも優しい？医療的な側面も

骨伝導はもともと補聴器などの医療分野で注目されていた技術。鼓膜を通さずに直接内耳へ音を届けるため、外耳や中耳に障害がある人でも“聞こえる可能性”が高いのです。

そのため、軽度〜中度の難聴の方が「補聴器の代わりに骨伝導イヤホンを使って生活音を補っている」という例も。

もちろん、医療機器としての保証はないため本格的な聴力補助には向きませんが、音の感じ方の補助や、聴覚に不安のある人の“入門機”として使われることもあります。

メリットだけじゃない！骨伝導イヤホンのデメリットも

音漏れしやすい？静かな場所では注意

骨伝導イヤホンには「音漏れしやすい」というイメージがありますが、ここでは少し掘り下げて解説してみましょう。

まず、空気伝導型（一般的なカナル型イヤホンなど）の場合、音は鼓膜に向けて空気中を直接振動させて伝えるため、イヤホンの密閉性が低いと音の成分そのもの——高音・中音・低音がそのまま周囲に漏れやすい傾向があります。たとえば、カフェで隣に座っている人のイヤホンから、曲のジャンルや歌詞の一部まで聞き取れる、という経験がある方も多いのではないでしょうか。カナル型よりもオープンイヤー、フック型、クリップ型で、耳に直接入れないモデルは、カナル型よりもう少し音漏れ度が高い傾向にありますね。

一方、骨伝導イヤホンは頬骨などを振動させて内耳に音を届けるため、空気中に発せられる音は少なめです。ただし、完全に音が漏れないわけではなく、特に音量を上げすぎると“振動音”が微弱に空気を介して漏れ出すため、静かな場所では注意が必要です。

とはいえ、骨伝導の音漏れは空気伝導と比べて「輪郭がぼやけて聞こえる」傾向があり、聞いている内容までは周囲にわかりにくいという特性もあります。つまり、「あ、何か聴いてるな」というのは伝わるけれど、「どんな曲か」までは判別しづらいというわけです。

ただし、防音性の高いカナル型イヤホンに比べると、静寂な環境での“マナー面”には少し気をつけたいところです。

重低音に弱い？音質は好みが分かれる

骨伝導イヤホンは、音を振動で伝える特性上、迫力のある重低音を再現するのが難しい傾向にあります。音楽を“感じる”ような楽しみ方はできますが、「ズンズン響く重低音が好き！」というリスナーには物足りなく感じるかもしれません。

一方で、ラジオやポッドキャスト、ナレーション系の音声を聴くには非常に適しており、音質の好み次第ではベストな選択肢にもなりえます。

価格が少し高めな傾向も

骨伝導イヤホンはその特殊な構造と技術のため、一般的なイヤホンよりも価格帯がやや高め。入門モデルでも1万円前後、上位機種では2万円を超えることも珍しくありません。

そのため、「ちょっと試してみたい」人にとっては手を出しづらいと感じることもあります。ただし、耳にやさしく長く使えるという視点で見れば、投資に見合う価値があると感じる人も多いようです。
耳を全くふさがない、開放感、周りの音がしっかり聞こえる安心感はとっても良いものです。

こんな人におすすめ！骨伝導イヤホンの選び方

スポーツ好き／耳が弱い人／外で使う人向け

骨伝導イヤホンは、運動をする人や耳にトラブルを抱える人、外で音楽を楽しみたい人にぴったり。耳を塞がないことで、周囲の音が自然に聞こえるため、交通量の多い場所や人が多い空間でも安全性が高まります。

さらに、イヤホンを耳の中に入れるのが苦手な人や、耳垢がたまりやすい人にも好評。耳が疲れやすい、蒸れやすいと感じていた人にとって、快適な新しい選択肢になるでしょう。

初心者はこのモデルから始めよう（例：Shokz OpenRunなど）

骨伝導イヤホンが初めての方には、バランスの取れた人気モデル「Shokz OpenRun」シリーズがおすすめです。価格と性能のバランスが良く、通話品質や音楽再生のクオリティも高いため、入門機として最適。

さらに、女性や小柄な方にはサイズダウンされた「OpenRun Mini」も用意されており、フィット感にこだわる方にも安心です。

骨伝導イヤホン＝SHOKZというほど、知る人ぞ知るイヤホンブランドです。　骨伝導イヤホン　SHOKZを買っておけば間違いないかなと思います。ひっさyもSHOKZ東医ブランドがあることは知っていて、骨伝導イヤホンで有名！　というていどしっていたのですが、最近骨伝導をしっかり極めようと猛勉強中で、すっかりＳＨＯＫＺファンになったようです。

買う前に知っておきたいチェックポイント

骨伝導イヤホンを選ぶ際には、以下のポイントに注目して選びましょう：

• 音漏れの程度（レビューをチェック）
• 防水性能（IP規格）
• 通話対応（マイク付きかどうか）
• バッテリー持続時間
• Bluetoothのバージョンと安定性

これらを把握したうえで、自分の利用シーンに合ったモデルを選ぶことで、満足度の高い買い物ができます。

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まとめ｜骨で聞くって、意外とすごい

骨伝導は“変わり者”じゃない、新しい選択肢

「骨で音を聞く」という言葉だけ聞くと奇妙に感じるかもしれませんが、実際にはとても理にかなったテクノロジーであり、多くの人に新しいリスニング体験を提供してくれるガジェットです。

周囲の音も聞こえる安全性、耳へのやさしさ、独特の開放感。こうした魅力が、骨伝導イヤホンを“変わり者”ではなく“次世代の定番”に押し上げているのです。

イヤホンの進化系としての立ち位置

イヤホンの歴史は、有線からワイヤレス、そしてノイズキャンセリングへと進化してきました。その中で骨伝導は「耳を塞がない」という革新的なアプローチを提供し、従来のイヤホンにはないメリットを打ち出しています。

今後さらに音質や装着感が改良されていけば、より多くのユーザーにとって第一選択肢になっていく可能性も十分にあるでしょう。

「耳を休めるイヤホン」としても再注目！

耳の健康を気にする人が増える中で、「耳を休めるイヤホン」として骨伝導イヤホンのニーズも高まっています。

仕事やプライベートで長時間イヤホンを使う人にとって、耳を塞がず、音楽や音声を楽しめる骨伝導イヤホンは、まさに救世主。1台持っておくと重宝すること間違いなしです。

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