ワイヤレスの音が途切れる・ブツブツ：原因3つと対策【LDAC対応】
ワイヤレスの音が途切れる／ブツブツする原因のほとんどは、
① 距離・遮蔽物 ② 2.4GHz干渉 ③ 電源・設定の3つです。
本記事は、上から試すだけで効く**「5分で直す」クイックチェックを用意。
LDACの音質優先/接続優先の使い分け、アプリ側の高音質設定**、
そして通勤・自宅・ゲームなど用途別の最適運用まで、初心者にも分かりやすく解説します。
数値より安定＞数値。まずは“確実に切れない”を取り戻しましょう。
まずは“5分で直す”クイックチェック
下の6項目を上から順にサッと実行。各30〜60秒、合計5分で効果を確認できます。
端末とイヤホンを1m以内・同じ側のポケットに
- 見通し1m以内を目安に。体やバッグが電波を遮るとブツ切れの原因に。
- スマホはイヤホンと同じ側のポケットへ（反対側だと人体で遮蔽されやすい）。
- デスクではスマホを机上に置く（引き出しやカバンの中はNG）。
Wi-Fiを5GHzへ切替／電子レンジ・混雑エリアを回避
- 自宅Wi-Fiは 2.4GHz → 5GHz のSSIDへ接続変更（2.4GHzはBTと帯域が被りやすい）。
- 駅・カフェ・イベント会場など混雑エリアでは立ち止まって確認。電子レンジの近くは避ける。
スマホ／イヤホン電池50％以上・省電力OFF
- 端末・イヤホンとも50％以上に。省電力/バッテリーセーバーはOFF。
- 残量が少ないとLDACは自動でビットレート降下（990→660/330kbps）しやすくなります。
再接続（登録解除 → 再ペアリング）
- 設定 → 接続設定 → Bluetooth → イヤホンの歯車 → 登録解除（削除）
- イヤホンをリセット（取説の初期化手順）
- もう一度ペアリングして、音が出るかテスト
- 他デバイスの自動接続（マルチポイント）は一時OFFに
LDAC＋音質優先を指定／アプリの高音質をON
- 設定 → システム → 開発者向けオプション
- Bluetoothオーディオコーデック＝LDAC
- LDAC音質＝音質優先（Quality preferred）
- サンプルレート／ビット深度は自動のまま（固定は不安定の原因）
- 音楽アプリ側も高音質へ
- Spotify：音質 → 高音質/最高音質（自動/節約OFF）
- Amazon Music：HD/Ultra HD を許可
- Apple Music（Android）：ロスレス（※真価は有線＋DAC）
- YouTube Music：高音質
改善しない時は「接続優先」や aptX／SBCで切り分け
- 一時的に 接続優先 に切替 → 音切れが消えるか確認
- Bluetoothオーディオコーデックを aptX／SBC に一時変更 → 症状が改善するか比較
- 改善する：その環境ではLDACが不安定。移動中は接続優先/aptX、自宅は**音質優先（自動）**で使い分け
- 改善しない：機器／アプリ側の可能性大 → イヤホンFW・OS更新、別アプリ/別曲で検証
ポイント：安定 ＞ 数値。990kbpsに固執せず、環境に合わせて賢く切り替えるのがベストです。
原因① 距離・遮蔽物（人体/金属/収納場所）
LDACは高ビットレートゆえに距離や遮蔽物の影響を強く受けます。まずは“症状の出方”で原因を見極め、次に“置き方・持ち方・装着”を整えるだけで多くのブツ切れは解消します。
症状の見分け方（近づくと直る／体の反対側で悪化）
- 近づくと直る：スマホとイヤホンを近づける／スマホを手に持つと改善 → 距離要因が濃厚。
- 体の反対側で悪化：右イヤホン使用時にスマホを左ポケットへ入れると悪化 → 人体が電波を遮蔽。
- 向きで変わる：顔を横に向ける／スマホの向きを変えると症状が変化 → 遮蔽物／アンテナの向きが影響。
- 収納で悪化：カバンの奥・金属ファスナー・財布などに近いと悪化 → 金属や密閉で減衰。
対策：見通し1m、同じ側ポケット、机上に置く、金属ケースNG
- 見通し1m以内をキープ
- 屋内でも1〜2mを目安に。人混みでは1m以内を意識。
- 同じ側のポケットに入れる
- 右イヤホン中心なら右ポケット。人体（頭・胴体）は2.4GHzをしっかり遮ります。
- 机上に置く／重ね置きしない
- 端末は机上へ。ノートPCの裏や金属棚、電子機器の上に重ね置きはNG。
- 金属ケース・金属プレートは外す
- マグネットリング／車載ホルダー用の金属プレート、分厚いメタルケースは電波を落とします。
- ケースは樹脂系の薄型が無難。
- カバンの配置を変える
- イヤホン側の肩・ショルダーに近い外ポケットへ。金具やファスナーから離す。
30秒チェック：スマホを手に持つ → 途切れが消えるなら距離/遮蔽物が犯人。持ち方・収納位置をそのまま運用へ。
装着・姿勢での改善（耳/アンテナ位置の相性）
- 装着の向きを微調整
- イヤホンの外側（アンテナ側）を遮らない角度に。耳の内側に過度に潜り込むと頭で遮蔽されやすい。
- 片耳ごとの相性
- 電波が弱い環境では、スマホと同じ側のイヤホンのほうが安定することが多い。
- 帽子・フードに注意
- 厚手のフード／耳当ては減衰要因。外すか少しずらすと安定。
- イヤーピースを適正サイズに
- 密閉が悪いと“音量の瞬間落ち”をドロップアウトと誤認しがち。サイズを合わせて装着安定を確保。
要点：距離を詰める／人体・金属の遮蔽を避ける／装着角度を外向きに。
これで改善薄い場合は、次の「2.4GHz干渉（Wi-Fi/機器）」をチェックしてください。
原因② 2.4GHz帯の干渉（Wi-Fi／人混み／家電）
Bluetooth（LDACを含む）は2.4GHz帯を使います。ここは家庭内Wi-Fi（2.4GHz）や他の無線機器と混雑しやすく、パケットの取りこぼし→**ブツ切れ・降速（990→660/330kbps）**を招きます。
症状の見分け方（駅・カフェで悪化／自宅は安定）
- 場所で差が大きい：駅・カフェ・イベント会場など人混みで悪化、自宅やオフィス席で安定しやすい
- 時間帯で差：通勤ラッシュや昼休みなど、人が多い時間に悪化
- 特定家電の近くで悪化：電子レンジ使用中、ワイヤレス機器密集エリア（ワイヤレスマウス、ベビーモニター、スマート家電）で途切れる
- テスト：スマホのWi-Fiを一時OFFにして再生 → 途切れが減るなら2.4GHz干渉が濃厚
対策：Wi-Fiを5GHz、混雑エリアで立ち止まる、家電から離れる
家庭内（確実）
- ルーターの5GHz帯SSIDに接続（末尾が “-5G” など）。
- 2.4GHzしか使わない機器（古い家電など）はそのままでOK。スマホだけ5GHzに。
- ルーターがバンドステアリング（自動振り分け）の場合、5GHzを優先する設定に。
公共空間（現場で効く小ワザ）
- 立ち止まって再生（移動中より安定）。
- 人混みの中心を避ける／壁際に移動して干渉を回避。
- 電子レンジや大型ディスプレイ、無線機器の近くを離れる。
ミニチェック（30秒）
- スマホのWi-Fiを一旦OFF→改善する？
- ルーターの5GHzへ切替→改善する？
- 場所を数メートル移動→改善する？
マルチポイント／通知多発による再送増加を抑える（不要な端末のBT OFF）
- マルチポイント（複数端末同時接続）やバックグラウンド通知の多発は、無線処理が増えて**再送（リトライ）**が増加 → ブツ切れの温床に。
- 対処：
- 使っていないデバイス（PC・タブレット・サブスマホ）のBluetoothをOFF
- イヤホンのマルチポイントを一時OFF（検証時だけでも可）
- スマートウォッチの常時通知を一時的に減らす／スマホの機内モード→Wi-Fi/BTのみONで切り分け
- テザリング（モバイルホットスポット）を使っている場合、停止して差を見る
まとめ：5GHz Wi-Fiに寄せる／混雑源から数歩離れる／不要な接続を切る。
これで改善が薄い場合は、次章の「電源・設定（省電力／音質優先の使い分け）」を合わせて見直すと効果が出やすいです。
原因③ 電源／設定（省電力・コーデック・アプリ）
ワイヤレスの安定度は電源状態と設定の影響が大きいです。ここを整えるだけで「途切れる／LDACにならない」を一気に改善できます。
電池残量／省電力での自動降速（990→660/330kbps）
- 電池が少ない（端末 or イヤホン）と、LDACは自動でビットレートを下げて安定を優先します。
- 省電力モード（バッテリーセーバー／STAMINA等）がONだと、無線処理が制限され音切れ・降速が出やすい。
対処 - 端末・イヤホンとも50％以上を目安に充電。
- 省電力モードOFFで検証（差が出れば、常用時も状況に応じてOFF）。
音質優先／接続優先の使い分け（環境で切替）
- 音質優先：自宅・デスクなど安定環境で。LDACのポテンシャルを活かせる。
- 接続優先：通勤・人混み・混雑Wi-Fiなど不安定環境で。音切れ回避が目的。
切替場所（例） - 設定 → システム → 開発者向けオプション → LDAC音質（名称は端末で異なる）
- 一部機種は Bluetooth の接続デバイス詳細にも同等項目あり
開発者向けでコーデック＝LDACを指定（固定は非推奨）
- 設定 → システム → 開発者向けオプション → Bluetoothオーディオコーデック＝LDAC を選択。
- サンプルレート／ビット深度は「自動」推奨（無理固定は音切れ・遅延の原因）。
- 990kbps固定は非推奨：環境が悪い場面でも無理に維持しようとし、かえって不安定になります。
もし LDACが選べない／表示されない → イヤホンのLDAC非対応・未接続・企業端末の機能制限などを再確認。
アプリ側の高音質設定／自動・節約OFF／イコライザ一時OFF
- アプリの低音質設定だと、LDACでも差が出ません。
見直しポイント - Spotify：設定 → 音質 → 高音質/最高音質（自動/節約OFF）
- Amazon Music：設定 → HD/Ultra HD を許可（自動は避ける）
- Apple Music（Android）：設定 → ロスレス（真価は有線＋DAC／BTは高音質止まり）
- YouTube Music：設定 → 高音質（再生・ダウンロード）
- 端末・アプリのイコライザ／音響効果は一旦OFF（相性で歪み・遅延の原因）
ミニチェック（30秒）
- 端末・イヤホン50％以上／省電力OFF
- 音質優先⇄接続優先を環境で切替
- LDACを選択済み／サンプリング等は自動
- アプリは高音質、自動/節約OFF、EQは一旦OFF
ここまで整えても改善しない場合は、前章の2.4GHz干渉や距離・遮蔽物の項目に戻って総合的に見直すか、「それでも直らない時の最終手段」でコーデック切替／FW・OS更新まで実施してください。
ケース別の最適運用（用途で切替える）
同じ機材でも、使う場面で最適解は変わります。 下の3パターンを“運用プリセット”として覚えておくと快適です。
通勤・人混み → 接続優先／aptXで安定を最優先
- 目的：ブツ切れ防止。
- 設定
- 開発者向けオプション → LDACの音質＝接続優先
- それでも不安定なら一時的に Bluetoothコーデック＝aptX（対応機種のみ）へ
- スマホは同じ側ポケット／見通し1m以内、5GHz Wi-Fiを使える場所なら切替
- マルチポイントOFF／未使用デバイスのBluetoothをOFF（通知多発を抑える）
- アプリ：高音質は維持でOK（データ節約/自動はOFF）。
- ポイント：安定さえ取れればLDAC自動で660/330kbpsに降速してもOK。安定＞数値。
自宅・デスク → **音質優先（自動）**でLDACを活かす
- 目的：最高の聴感を安定環境で。
- 設定
- 開発者向けオプション → Bluetoothコーデック＝LDAC
- LDACの音質＝音質優先（Quality preferred）
- サンプルレート／ビット深度＝自動（固定は不安定の原因）
- 端末は机上、ルーターは5GHz Wi-Fi、端末/イヤホン電池は50％以上
- アプリ：Spotify「高/最高」、Amazon Music「HD/Ultra HD」などに。
- ポイント：990kbpsは出ればラッキー。数値より無音・無歪の安定再生を。
ゲーム／動画遅延 → aptX（Adaptive）または有線が現実解
- 目的：レイテンシ最小化。
- 設定
- 開発者向けオプション → Bluetoothコーデック＝aptX（対応していれば aptX Adaptive）
- イヤホンのゲームモードがあればON（遅延短縮）。
- 重要シーン（対戦・音ゲー・編集）は有線＋USB-DACが最も確実。
- アプリ/端末：イコライザやサラウンド系は一時OFF（遅延増大の要因）。
- ポイント：LDACは高音質だが遅延は大きめ。用途で賢く切替が最短解。
それでも直らない時の最終手段
LDACがどうしても有効化できない／安定しない場合は、原因の切り分け → メンテ → 端末・機器の検証の順で対処します。下からではなく、上から順に実行してください。
SBC/AAC/aptXに一時切替して切り分け
目的： 不具合がLDAC特有か、機器/環境全般かを判定する。
- 設定 → システム → 開発者向けオプション → Bluetoothオーディオコーデック
- SBC／AAC／aptX のいずれかへ一時的に変更
- 同じ場所・同じ曲で再生して途切れ/ノイズ/遅延を比較
- 改善する：その環境ではLDACが不安定。移動時は接続優先/aptX、自宅は**音質優先（LDAC）**で使い分け。
- 改善しない：環境ではなく機器やOS/アプリ起因の可能性が高い → 次へ。
別アプリ/別曲で再生、イコライザOFF
目的： アプリ設定/楽曲ファイル固有の影響を除外。
- 例：Spotify → YouTube Music や Amazon Music に切替。
- 同じアプリでも別の曲（エンコード/ビットレートが違うもの）で再生。
- 端末やアプリのイコライザ／サラウンド系エフェクトは一旦OFF（相性で歪み・遅延・プツ音の原因）。
→ 別アプリで改善＝アプリ側要因の可能性。どのアプリでも同症状＝機器/OS側の可能性が高い。
イヤホンFW／Android OS更新、ネットワークリセット
目的： 既知不具合の修正・スタックの再構築。
- イヤホンのファーム更新：メーカー公式アプリ（例：Sony | Headphones Connect 等）→ アップデート確認→適用 → その後登録解除→再ペアリング。
- Android本体の更新：設定 → システム → システムアップデート → 最新を適用 → 再起動。
- Bluetoothスタックのリフレッシュ（必要時のみ）
- 設定 → アプリ → 右上**「システムを表示」** → Bluetooth → ストレージとキャッシュ → キャッシュ削除。
- 改善薄い場合は、設定 → システム → リセットオプション → Wi-Fi・モバイル・Bluetoothをリセット。
※保存済みWi-Fiが消えます。SSID/パスワードの控えを先に用意。
別端末で検証 → 機器/端末どちらの問題か判定
目的： 故障・相性・端末側設定のどれかを確定。
- 同じイヤホンを**別のAndroid（やPC）**へ接続して再生。
- 別端末で正常：元のスマホ側の問題（OS/設定/相性）。
- 別端末でも不調：イヤホン側の問題（FW/故障）疑い。
- 逆に、別のLDAC対応イヤホンを元スマホに繋ぐのも有効（スマホ側の切り分け）。
ここまでやって改善しない場合は、
症状（いつ/どこで/何のアプリ/どの曲/コーデック）・端末/OS/イヤホンの型番・実施済み手順をメモして、メーカー/販売店サポートに相談すると解決が早いです。
運用面では、安定＞数値を徹底し、通勤などの混雑時は接続優先/aptX、自宅ではLDAC音質優先という二刀流が現実解です。
よくある質問（FAQ）
LDACが990kbpsにならないのはなぜ？（自動可変・安定＞数値）
- LDACは状況に合わせて 990/660/330kbps を自動で切り替える設計です。
- 距離・遮蔽物／2.4GHz干渉／電池残量／「接続優先」設定などで降速します。
- 対処の優先度
- 音質優先にする（開発者向けオプションのLDAC設定）
- 見通し1m以内・スマホと同じ側ポケット
- 5GHz Wi-Fiへ、端末/イヤホンは50%以上・省電力OFF
- 990“固定”は非推奨：音切れ・遅延の原因になりがち。結論は安定＞数値です。
音がブツブツする時の即効薬は？（距離/5GHz/再接続）
- 距離・遮蔽物を解消：見通し1m、同じ側ポケット、金属ケースNG。
- 2.4GHz干渉を回避：自宅は5GHz Wi-Fi、公共空間は少し場所をズラす／立ち止まる。
- 再接続（登録解除→再ペアリング）：他端末の自動接続やマルチポイントは一時OFF。
- LDAC＋音質優先に戻し、アプリの高音質もON（自動/節約はOFF）。
- それでも切れる環境では接続優先へ一時切替（安定最優先）。
遅延が気になる時の最適解は？（aptX/有線）
- 動画・ゲームはレイテンシ重視。LDACより**aptX（特にAdaptive）**が現実解。
- さらに確実にするなら有線（USB-DAC＋有線イヤホン）。
- イヤホンのゲームモードがあればON（ただしゼロにはならない）。
- イコライザ/サラウンド系は一時OFF（遅延増大の要因）。
- 本気の場面（音ゲー・対戦）は有線一択がおすすめです。
次に読む（内部リンク）
AndroidでLDACにならない時のチェックリスト【5分で直す】（本シリーズ）
“LDACに切り替わらない/すぐ落ちる”を上から順に直す実践チェック。
👉 /android-ldac-not-working-checklist/
XperiaでLDACを有効化する方法【990kbpsの注意点】
開発者オプションの出し方→LDAC指定→音質優先→確認までを最短ルートで。
👉 https://earbuds.aspsv.com/xperia-ldac-settings-990kbps/
LDAC vs aptX 徹底比較／LDAC対応スマホ一覧
用途別の正解（音質重視か遅延重視か）と、対応機種の最新カタログ。
👉 比較：https://earbuds.aspsv.com/ldac-vs-aptx-comparewith/
👉 一覧：https://earbuds.aspsv.com/top-20-smartphones-supporting-ldac-bluetooth-codec/
まとめ
- 原因は3つ：① 距離・遮蔽物（人体/金属/収納） ② 2.4GHz干渉（Wi-Fi/人混み/家電） ③ 電源・設定（省電力/コーデック/アプリ）。
- 距離：見通し1m・同じ側ポケット・金属ケースNG
- 干渉：5GHz Wi-Fiへ／混雑源から数歩離れる／電子レンジ付近を避ける
- 電源/設定：端末・イヤホン50％以上、省電力OFF、LDAC＋音質優先、アプリ高音質（自動/節約OFF）
- まずは「5分チェック」 → 改善が薄い環境（通勤・人混み）は接続優先やaptXで安定確保、
自宅・デスクでは**音質優先（自動）**でLDACの良さを活かす。 - 数値より安定＞数値。 990kbpsは出ればラッキー。
用途（移動/自宅/ゲーム）ごとに最適運用へ切り替えるのが最短の解決策です。
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